BREATH&FLOW

Rejs medytacyjno-oddechowy Tajlandia 2026

Termin:

24-31 października 2026

Jachty:

Saona 47, 4-5 kabin lub podobny

Marina

Phuket, Yacht Haven Marina

Oddech • Regeneracja • Energia • Balans

Wyobraź sobie… Widoki, które nie tylko zapierają dech w piersiach - lecz otwierają je na życie: poranny oddech nad taflą krystalicznej, szmaragdowej wody, złocisty wschód słońca, gdy niebo powoli budzi się różem, zielone ściany tropikalnych wysp wynurzające się z oceanu, nocne niebo usiane milionem gwiazd, ciszę, która wnika w serce i je budzi. Wieczorny oddech przy zachodzie słońca rozluźnia ciało z każdą falą oceanu.

I Ty w tym krajobrazie - zakorzeniony, obecny, wolny. Przez kilka dni będziemy płynąć w rytmie oddechu, zanurzeni w medytacji, naturze i wewnętrznej przestrzeni, doświadczając pełni chwili tu i teraz.

Dlaczego oddech ?

Przed nami poranki i wieczory wypełnione sesjami oddechowymi przy wschodzie i zachodzie słońca, medytacje i praktyki obecności, które pozwolą zanurzyć się w tu i teraz.

Będziemy kąpać się w oceanie i odkrywać bezludne zatoczki, uczestniczyć w rytuałach otwierania serca i uważnej obecności w ciele. Znajdzie się też czas na po prostu bycie - ciszę, śmiech, rozmowy i nicnierobienie.

To podróż, która nie tylko płynie po morzu - ona prowadzi w głąb nas samych. Jeśli czujesz, że nadszedł czas, by złapać głęboki oddech, poczuć wolność i zanurzyć się w przestrzeni serca, to to zaproszenie jest właśnie dla Ciebie. To będzie podróż, która nie tylko płynie po morzu - ona płynie do środka.

Jeśli czujesz, że nadszedł czas, by złapać głęboki oddech, poczuć wolność i zanurzyć się w przestrzeni serca - to zaproszenie jest dla Ciebie.

Prowadząca: Sylwia Serwońska

Jestem certyfikowaną terapeutką i trenerką oddechu transmodalnego (Instytut Oddechu, poziom Ekspert) oraz hipnoterapeutką po dwuletniej certyfikacji w Krakowskiej Szkole Hipnozy Klinicznej i Badań nad Hipnozą. Obecnie jestem w trakcie dwuletniej certyfikacji w metodzie HITT - Hipnointegracyjnej Psychoterapii Głębi.

Specjalizuję się w pracy z traumą, stresem, regulacją emocji oraz świadomą pracą z ciałem. Od wielu lat towarzyszę ludziom w procesach transformacji, w powrocie do czucia, spokoju i wewnętrznej mocy. Prowadzę sesje indywidualne, warsztaty oraz tworzę wspierające wspólnoty oddechowo-medytacyjne i kobiece.

W pracy terapeutycznej wspieram osoby w momentach ważnych i trudnych, w lepszym rozumieniu i wyrażaniu siebie, odkrywaniu własnych wartości i celów, poprawie relacji, redukcji stresu oraz podejmowaniu bardziej świadomych decyzji. Pracuję z traumą prenatalną i wczesnodziecięcą, a także z doświadczeniami depresji i lęku.

Ważnym elementem mojej ścieżki są również hawajskie metody pracy z ciałem, joga oraz pulsing, które wspierają proces integracji ciała, emocji i świadomości.

Prywatnie jestem właścicielką firmy handlowej, partnerką w długoletnim związku i mamą dorosłych dzieci. Jestem także tłumaczką języka francuskiego i miłośniczką egzotycznych podróży.

Wierzę w głęboki sens każdego istnienia i każdego oddechu.

Odwiedzimy ukryte laguny, jaskinie i lazurowe zatoki dostępne kajakiem lub SUP-em. Miejsce z innego świata, które pozwala na chwilę zapomnienia i oderwania od teraźniejszości.
Koh Hong to prawdziwa perła Parku Narodowego Phang Nga, która oferuje jedne z najbardziej dziewiczych krajobrazów w okolicach Krabi. Wyspa, której nazwa oznacza w języku tajskim „pokój”, skrywa w swoim wnętrzu spektakularną szmaragdową lagunę, otoczoną ze wszystkich stron pionowymi wapiennymi ścianami.

Wyspa Jamesa Bonda, znana lokalnie jako Khao Phing Kan, to absolutny symbol tajskiej kinematografii i natury, który zyskał światową sławę dzięki filmowi „Człowiek ze złotym pistoletem”. Jej najbardziej rozpoznawalnym elementem jest Ko Ta Pu – 20-metrowa iglica skalna, która zdaje się przeczyć prawom grawitacji, wyrastając pionowo z szmaragdowej toni wody.


Co sprawia, że to miejsce jest wyjątkowe?

Zjawiskowa Zatoka Phang Nga: Rejs na wyspę prowadzi przez labirynt lasów namorzynowych i setki wapiennych ostańców, które tworzą jeden z najbardziej unikalnych krajobrazów na świecie.
Eksploracja jaskiń: Wokół wyspy znajdziesz liczne jaskinie i laguny, do których można wpłynąć kajakiem, odkrywając ukryte mikroświaty dostępne tylko podczas odpływu.
Raj dla fotografów: Niezależnie od pogody, kontrast między pionowymi skałami a taflą morza gwarantuje zdjęcia, które wyglądają jak kadry z wysokobudżetowego filmu.

Railay Beach to prawdziwa perła prowincji Krabi, która zachwyca majestatycznymi klifami wapiennymi wyrastającymi wprost z turkusowej wody. Odcięty od lądu półwysep jest dostępny wyłącznie łodzią, co nadaje mu atmosferę prywatnej, rajskiej wyspy.
To miejsce oferuje znacznie więcej niż tylko biały piasek:

Dla aktywnych: Railay to światowa mekka wspinaczki skałkowej oraz idealne miejsce na wyprawy kajakowe wzdłuż dzikiego wybrzeża.
Dla odkrywców: Możesz wejść na punkt widokowy Railay East, skąd rozpościera się panorama na obie strony półwyspu, lub odwiedzić tajemniczą jaskinię Phra Nang.
Dla marzycieli: Zachody słońca na Railay West uznawane są za jedne z najpiękniejszych w całej Tajlandii.

Niezależnie od tego, czy szukasz luksusowego wypoczynku w Railay Bay, czy morskiej przygody, to miejsce z pewnością Cię oczaruje.

Prowincja Krabi to bez wątpienia jeden z najbardziej malowniczych regionów Tajlandii, łączący w sobie dziką naturę z rajską sielanką. To miejsce, gdzie gęsta dżungla spotyka się z krystalicznym Morzem Andamańskim, a horyzont zdobią ikoniczne, pionowe formacje wapienne.

Cuda natury w głębi lądu: Poza plażami region oferuje kąpiele w gorących źródłach Hot Springs oraz wizytę w Emerald Pool – naturalnym basenie o niesamowitym, szmaragdowym kolorze wody.
Duchowa przygoda: Wyzwanie dla odważnych to Świątynia Tygrysiej Jaskini (Tiger Cave Temple). Po pokonaniu 1260 stopni czeka na Ciebie monumentalny złoty Budda i zapierająca dech w piersiach panorama całej prowincji.
Lokalna kultura i smaki: Wieczory najlepiej spędzać w Krabi Town, gdzie na nocnych targach spróbujesz autentycznego Pad Thai lub świeżych owoców morza w bardzo przystępnych cenach.

Wyspy Phi Phi to absolutna ikona Tajlandii i marzenie każdego podróżnika, który pragnie zobaczyć krajobrazy niczym z pocztówki. Ten archipelag to połączenie tętniącej życiem energii Phi Phi Don z nieskazitelnym, chronionym pięknem bezludnej wyspy Phi Phi Leh.

Co sprawia, że Phi Phi są wyjątkowe?

Zatoka Maya Bay: Znana z filmu „Niebiańska plaża”, otoczona gigantycznymi klifami, oferuje jeden z najbardziej spektakularnych widoków na świecie.
Podwodny świat: Krystalicznie czysta woda sprawia, że jest to raj dla fanów snorkelingu. Możesz tu spotkać kolorowe rafy koralowe, żółwie morskie, a nawet niegroźne rekiny rafowe.
Nocne życie i klimat: Wioska Tonsala na Phi Phi Don to serce wyspy, gdzie klimatyczne bary przy plaży, pokazy ognia i lokalne markety tworzą niezapomnianą, wakacyjną atmosferę.
Punkty widokowe: Krótki trekking na Phi Phi Viewpoint nagrodzi Cię ikonicznym widokiem na dwie zatoki przedzielone wąskim przesmykiem lądu – to najlepsze miejsce na pamiątkowe zdjęcie.

Koh Khai Nok to maleńki, tropikalny klejnot położony zaledwie 15–20 minut łodzią od wybrzeży Phuket, słynący z krystalicznie czystej wody i białego piasku. Wyspa ta, przypominająca z lotu ptaka jajko sadzone, jest idealnym wyborem dla osób szukających szybkiego wypadu do raju bez konieczności długich rejsów.

Dlaczego warto odwiedzić Koh Khai Nok?

Raj dla początkujących nurków: Płytkie, turkusowe wody pozwalają na snorkeling bezpośrednio przy brzegu, gdzie ławice kolorowych ryb krążą wokół kąpiących się osób, co czyni to miejsce idealnym dla rodzin z dziećmi.
Relaks z pełną infrastrukturą: Mimo swoich niewielkich rozmiarów, wyspa oferuje leżaki, parasole oraz małe budki z jedzeniem i napojami, co pozwala na komfortowy odpoczynek w cieniu palm.
Unikalny krajobraz: Miłośnicy fotografii docenią ciekawe formacje skalne oraz kontrast między jaskrawą wodą a piaszczystą wydmą łączącą skały.

Phuket to największa wyspa Tajlandii, znana jako „Perła Morza Andamańskiego”, która oferuje nieskończoną mozaikę atrakcji – od tętniących życiem kurortów po ukryte, dziewicze zatoczki. To miejsce, gdzie nowoczesny luksus harmonijnie współistnieje z głęboką tradycją i duchowością.

Dlaczego warto odwiedzić Phuket?

Ikoniczne symbole i punkty widokowe: Nad wyspą góruje majestatyczny, 45-metrowy marmurowy Wielki Budda, z którego roztacza się 360-stopniowa panorama wyspy. Miłośnicy zachodów słońca powinni udać się na Przylądek Phromthep, uznawany za najbardziej fotogeniczne miejsce w regionie.
Architektura i historia: Stare Miasto Phuket zachwyca kolorowymi kamienicami w stylu chińsko-portugalskim. Warto odwiedzić je zwłaszcza w niedzielę, gdy ulica Thalang zamienia się w tętniący życiem market Walking Street.
Rajskie plaże dla każdego: Wyspa oferuje wybór od rozrywkowej i długiej Patong, przez idealną do snorkelingu Freedom Beach, aż po spokojniejszą Katę czy Karon ze słynnym „śpiewającym piaskiem”.
Energia nocy: Po zachodzie słońca sercem wyspy staje się ulica Bangla Road w Patong, pełna barów, klubów i spektakularnych pokazów, takich jak Simon Cabaret Show.

Każdy pakiet zawiera

Pościel, poduszki, ręczniki

Nocleg w kabinach dwuosobowych

Komfort

Specjalistka w zakresie pracy z traumą, stresem, ciałem i regulacją emocji.

Terapeutka i trenerka pracy z oddechem transmodalnym

Merytoryka

Opinia potwierdzająca odbycie stażu na wodach pływowych

Polski Kapitan Jachtowy świetnie znający akwen

Organizacja

Każdy uczestnik objęty jest ubezpieczeniem

KL + NNW + BP Signal Iduna Bezpieczne Podróże

Bezpieczeństwo

W kontakcie przez cały rejs

Na jachcie zapewniamy dostęp do internetu

Komfort

Turystyczny Fundusz Gwarancyjny i Pomocowy

TFG i TFP

Organizacja

W cenie ubezpieczenie kaucji i sprzątanie jachtu

Ciesz się wyprawą i żegluj bez stresu

Komfort

Dla zabawy i transportu na plażę

Ponton z silnikiem

Komfort

Dla chętnych, którzy wolą podróżować w grupie

Pomagamy w zakupie biletów lotniczych

Organizacja
Opcje dodatkowe
Wycieczka fakultatywna
Poczuj rytm Bangkoku. Odkryj Tajlandię z przewodnikiem – komfortowo, bez pośpiechu i w pełni lokalnie.
Pełna ochrona
Możliwość wykupienia ubezpieczenia kosztów rezygnacji, które chroni Cię finansowo, jeśli nie możesz wziąć udziału w rejsie.
Transport
Wygodny transfer uczestników z lotniska do mariny i z powrotem.
Termin:
24-31.10.2026
Jachty:
Saona 47
Nazwa eventu:
BREATH & FLOW - Tajlandia 2026
Marina:
Phuket, Yacht Haven Marina
Dostepne miejsca:
Oferta limitowana
Skomponuj swoją załogę, korzystając z dostępnych opcji i promocji.
Ilość uczestników:
Składka burtowa:
250 eur /uczestnika
Kwota zamówienia:
6750 pln 6750 /uczestnika To wstępna konfiguracja, finalne warunki potwierdzimy wspólnie
Płatność: 30/70
30% opłata rezerwacyjna
Wybierz dodatkowe opcje, dla których przygotujemy dedykowaną ofertę.
Uzupełnij dane
Bez zobowiązań. Odpowiadamy konkretnie, nie sprzedażowo.
Często zadawane pytania
Czy muszę mieć doświadczenie żeglarskie?

Nie. Doświadczenie nie jest wymagane. Jacht prowadzi zawodowy skipper, który dba o bezpieczeństwo i nawigację. To Ty decydujesz, w jakim stopniu chcesz angażować się w sterowanie i obsługę jachtu. Skupiasz się na oddechu, relaksie i zanurzeniu w spokojnej przestrzeni, jaką tworzą ocean, medytacje i codzienne praktyki.
To czas dla Ciebie, bez presji, bez zadań, bez obowiązków - jedynie pełna obecność i odpoczynek.

 

Zgłaszam się sam – jak wygląda zakwaterowanie?

To standardowa sytuacja. Dobieramy współlokatora z grupy uczestników, dbając o odpowiednie dopasowanie w kabinie dwuosobowej. Możesz też zgłosić się od razu w parze ze znajomym.

 

Czym jest „kasa jachtowa”?

To składkowa pula gotówki zbierana przez załogę na początku rejsu. Pokrywa wspólne, bieżące wydatki grupy: paliwo zużyte podczas rejsu, opłaty za postoje w portach oraz zakupy spożywcze na jacht (śniadania, przekąski, kolacje).

Jaki jest standard jachtów?

Pływamy na nowoczesnych jachtach. Są to jednostki w pełni wyposażone (kuchnia, toalety, prysznice), zapewniające komfort i niezależność podczas tygodniowego rejsu.

Jak wygląda dojazd?

Dojazd do mariny w Tajlandii jest we własnym zakresie. Przed wyjazdem łączymy załogi, co często pozwala na wspólny transport z lotniska do mariny. Oferujemy również pomoc i wskazówki przy rezerwacji biletów lotniczych, autokarowych i innych, dla wszystkich, którzy tego potrzebują.

 

Czy w Tajlandii jest drogo?

Koszty życia na miejscu są zazwyczaj niższe niż w Europie. Jedzenie uliczne, lokalny transport i atrakcje są bardzo przystępne cenowo.

Jakie pieniądze zabrać - gotówkę czy kartę?

Najlepiej mieć kartę płatniczą oraz niewielką ilość gotówki na drobne wydatki.
Na miejscu bez problemu wypłacisz pieniądze z bankomatów.

Czy w Tajlandii jest bardzo gorąco?

Tak, temperatury są wysokie, szczególnie dla osób nieprzyzwyczajonych do klimatu tropikalnego.
Warto zabrać lekkie, przewiewne ubrania i dużo pić.

Czy Tajlandia jest dobrym kierunkiem na pierwszy wyjazd do Azji?

Zdecydowanie tak. Tajlandia jest przyjazna, dobrze przygotowana turystycznie i bardzo różnorodna.

Czy do Tajlandii potrzebna jest wiza?

Obywatele Polski nie potrzebują wizy przy wjeździe do Tajlandii na pobyt turystyczny do 30 dni.
Wystarczy najpóźniej na 3 dni przed wjazdem do Tajlandii wypełnić elektroniczną kartę wjazdu (formularz imigracyjny).
Całą procedurę przechodzimy razem z Tobą - krok po kroku, tak aby wszystko było proste i bez stresu.

Zakochani w morzu

Zakotwiczeni w biznesie

Naszą misją jest tworzenie przestrzeni, w której ludzie mogą odkrywać nowe horyzonty – zawodowe i osobiste – pod żaglami wspólnych doświadczeń. Chcemy, aby każdy rejs był nie tylko spotkaniem biznesowym, ale przestrzenią, w której możliwe jest twórcze myślenie, budowanie relacji i rozwiązywanie problemów w inspirującej atmosferze, pozwalającej złapać oddech. Przekształcamy marzenia naszych klientów we wspomnienia, które zostają z nimi na długo.

Może Cię zainteresować